“小月子”是指孕早期药物流产或人工流产术后2周，女性应该像分娩后的产妇一样好好休养。

　　但是很多时候我们会受到广告的误导“上午人流，下午上班~”，因此很多女性流产后，不休养，直接上班或者干重活，这是不对的!无论是药物流产，还是人工终止妊娠都会给女性的生殖健康带来危害，所以术后“小月子”非常关键!

　　如何护理“小月子”

　　避免过量体力劳动

　　在术后，身体十分虚弱，身体抵抗力也会下降，所以前三天一定要注意休息和护理。

　　在术后，子宫内膜会留下创面，如果过早下床活动，可能会延长阴道出血时间，不利于体内创伤修复，所以在半月内都要避免参加过量的体力劳动和锻炼。

　　流产后，由于身体较虚弱常出汗，因此需多饮水，还要保证维生素和无机盐的供给，增加营养，合理搭配。

　　要忌食生、冷、硬的食物，以免刺激肠道，引起消化不良。忌食刺激性食物，如辣椒、酒等，不吃或少吃油腻食物。

　　及时观察出血情况

　　一般来说，术后会有3-5天的阴道少量流血，不会超过10-15天。所以女性要注意阴道出血情况。

　　若有明显的腹痛、发热、分泌物有腥臭味，阴道出血量多或淋漓不尽等异常情况，需前往医院就诊，检查有没有清宫彻底，避免留下后患。

　　做好避孕措施

　　术后卵巢和子宫功能会逐渐恢复，按期排卵，所以，如果想要恢复夫妻性生活，建议采用正确避孕方法。

　　女性应尽可能的避免重复流产，如果夫妻对此认识不足，在术后，可以到无锡百佳妇产医院进行PAC人流关爱。

　　注意个人卫生

　　流产后会导致机体的抵抗力下降，会发生阴道分泌物增多情况，所以，女性就要特别注意清洁外阴部。

　　及时复查

　　等到月经复潮干净后，就应该及时到医院进行复查。可以采用B超的检查方式确认流产是否彻底，防止有遗留。

　　无论“大月子”还是“小月子”

　　我们都不能小视

　　如果暂时没有生育计划

　　请尽量做好避孕措施，避免意外怀孕

　　如果选择流产

　　请选择正规妇产医院进行

　　术后可选择坐14天或以上的“小月子”

　　将流产的伤害尽量减低

　　爱护自己，别让意外变成伤害!