孕期乳房怎样护理?济南艾玛妇产医院医生告诉女性，恰当的乳房护理可以维持乳房的外形，缓解孕期乳房的不适，同时减少哺乳期的并发症。乳房护理的主要内容包括以下几点。

　　孕期乳房护理：

　　1、 乳房的支托

　　怀孕期乳房在体内激素的刺激下，乳腺管增生、乳腺泡发育，乳房组织发育增大。乳头易勃起，对刺激敏感。孕妇常有触痛、胀和沉生等不适感。此时，穿戴合适的乳罩可达到满意的效果。首先，穿戴乳罩支托乳房，避免乳头与内衣的接触，可能性减轻不适。

　　孕期乳房怎样护理其次，穿戴乳罩可以维持正常而又美观的乳房外形。由于乳房没有随意肌，若不用乳罩支托，孕期的乳房外形则容易改变。合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点;随着胸围的增大，乳罩大小需要相应调整;乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位，防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。

　　2、 乳房的清洁

　　清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。在初乳出现阶段，初乳易在乳头处形成结痂，应该先以软膏加以软化，然后用温水试除。

　　如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头，除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。

　　3、乳头的护理

　　正常的乳头为圆柱形，突出于乳房平面，呈结状。乳头扁平或轻度凹陷者，往往在分娩之后会自然突出。》》》》》更多问题，点这里与在线医生对交流

　　如果乳头内陷，可致产后哺乳发生困难，甚至无法哺乳，乳汁淤积，继发感染而发生乳腺炎。故对乳头内陷者，应该于怀孕5-6个月时开始设法纠正。人体做法是以双手大拇指置于靠近凹陷乳头的部位，用力下压乳房组织，然后逐渐向乳晕的位置向外推。每日清晨或入睡前做4-5次，待乳头稍稍突起后，用手指轻微提起使它更突出。也可用拔火罐方法向外吸出，每次清洗乳房，软毛巾擦干后，以手指捏住乳头根部轻轻向外牵拉，并揉捏乳头数分钟，长期坚持，可克服内陷。

　　济南艾玛妇产医院产科构建起集现代化，专业化，品质化为体的新型产科。医护人员还为产妇及家人提供各种产前，中，后的护理及新生儿的护理知识，让产妇有在家的温馨感觉。可以使产妇在舒适轻松的氛围中接受妇产保健，待产，分娩，产后康复四位体"站式"的人性化服务。

　　艾玛产科医生表示，孕妇在孕期对乳房的护理是很重要的，这对孩子的影响也是很大的。如果您还有其他疑问，可直接点击在线咨询我院在线医生，医生会及时解答您的问题。如果您需要就诊，请及时在网上预约，通过网络预约来院就诊。