流产后,如何坐好“小月子”?
2024-12-09 09:59  来源:济南艾玛妇产医院

  很多女性朋友觉得

  人流不是生孩子

  所以没必要坐“小月子”

  是否是这样呢?

  流产需不需要术后修复?

  人流手术需不要坐月子?

  “坐月子”,一般指的是女性生完宝宝后在家里悉心静养的那段时间,通常为一个月的时间。与之相对,有的女性还可能会经历另一个特殊的时期,就是所谓的小月子——流产后的休养期。

  不论是疾病引起的自然流产,还是避孕失败后的人工流产,虽然未必会像足月分娩那样耗尽体力、精力,但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程。小产后,坐好小月子,调理好自己的身体同样重要。

  流产后为何一定要坐小月子?

  流产后女性的子宫受损最重,需要一定时间的疗养和恢复,产后的护理尤为重要,若因细菌感染引起发炎,易患上子宫内膜炎、宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、宫颈糜烂等疾病,如果不注重调养,健康就可能从此走下坡路,严重的甚至导致日后不孕。

  不管医学条件再发达,流产后女性会激素紊乱、身体器官功能衰退等一些肉眼无法明显看到的伤害,如宫腔粘连、积血、子宫穿孔等。

  另外,女性做完流产后,下体会排出恶露,一般7-10天能排干净,如果持续性流血,建议到医院做彩超,明确宫内是否有残留的胚胎组织,如果出血量较多,需及时清宫。

  只有恶露正常排出后,女性才会来月经,因此女性务必要观察自己的生理周期是否完全恢复正常,以便为下次怀孕做充足的准备。

  小月子应该如何护理?

  在流产后,身体十分虚弱,因此身体抵抗力也会下降,尤其前三天要注意休息和护理。

  在人工流产之后,子宫内膜会留下创面。

  如果过早的下床活动,可能会长阴道出血时间,不利于体内创伤修复,所以在半月内都要避免参加过量的体力劳动和锻炼。

  小月子中要适当增加营养

  虽然手术很小,还是会引起少量的出血,身体会受到损伤。

  所以,应及时补充一些如蛋类、豆制品、瘦肉、鲜鱼,这类的富含蛋白质和维生素的健康食品。

  要及时观察出血情况

  流产后,因为子宫会造成损伤,会有3-5天的阴道少量流血情况。一般也不会超过10-15天。所以要注意女性的阴道出血情况。

  但是,一旦阴道出血量超过月经的血量,并且持续时间过长,而且还伴有白带浑浊、下腹痛、发热等不正常的表现,就要担心子宫内有残留物的存在,因尽快就诊治疗。

  要坚持做好避孕措施

  在人流后1个月左右,女性会恢复正常的排卵。

  所以,人流后如果想要恢复夫妻性生活,就不能对避孕大意,采用正确避孕方法。

  防止再次意外怀孕,万不可不能把人流当做预防措施。

  要更加应注意女性个人卫生

  流产后会导致机体的抵抗力下降,所以尤其是在子宫受、损之后,会发生阴道分泌物增多情况。

  阴道也就成为了细菌感染、繁殖的最好地方。所以,女性就要特别注意清洁外阴部。

  小月子术后照护

  百佳妇产为人流术后女性提供“小月子”服务,由百佳妇产科医生、中医师及营养师根据女性的个人情况,进行修养及营养补充指导,让您的身体尽早恢复。

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