鼓励频繁的哺乳
一天的喂奶次数最好不少于8-12次,以促进宝宝的排尿和排便。
将宝宝暴露在自然光下
晒太阳也是一个很好的帮助宝宝退黄的方法。
选择早晚太阳紫外线没那么强烈的时间段，避免阳光暴晒，以免过热和晒伤。
晒的时候需要做到充分的暴露，尽可能地露出头部、躯干、四肢，但需要注意做好眼睛的保护及避免着凉。
在医生的指导下监测宝宝的黄疸水平和血液检测
与医生保持密切的沟通和定期复诊，以确保宝宝的黄疸得到适当的管理和监测。医生会根据宝宝的情况和黄疸的严重程度制定最合适的治疗计划，并提供相关的建议和支持。
