当您和爱人计划添个宝宝的时候，要在怀孕之前就开始注意些孕前禁忌了。那么，孕前禁忌有哪些呢？
 
　　相信每对夫妻都想生个健康、聪明的宝宝，可是只是想想的话，是不可能的。要想有个健康、聪明的宝宝，就要把生活中不利于胎儿健康的习惯统统改掉，只要保证了身体的健康，才能怀上健康的胎儿，并让胎儿健康的发育。那么，孕前禁忌有哪些呢？
 
　　孕前禁忌有哪些
 
　　济南艾玛妇产医院专家介绍孕前禁忌有哪些：
 
　　、吸烟：烟对于身体的伤害是很大的，烟里面含有的尼古丁会降低性腺激素的分泌、降低精子的活力。而且还会影响到生殖细胞和胚胎发育，终造成胎儿畸形。所以，为了胎儿的健康，无论你的烟瘾有多大，都要把烟戒掉。
 
　　二、喝酒：酒里面含有的酒精是比较多的，有些多的可以达到百分之五十。酒精对于精子和卵子质量的影响是很大的，不仅会降低精子和卵子的活力，还会让受精卵变成畸形。因此，在孕前定要戒酒。
 
　　三、喝咖啡：如果有喝咖啡习惯的女性，就算喝的很少，在孕前也定要改掉。因为咖啡中的含有的咖啡因会增加流产的几率，还会抑制精子的活跃度。而且喝的越多，出现流产的几率就越高，所以定要改掉这个习惯。
 
　　四、节食：节食是很多女性朋友都比较喜欢做的件事，因为节食可以减肥，为了减肥可以想出各种各样的办法。可是过度减肥后就会让体内的营养物缺少，让卵子的活力下降。所以想要宝宝的女性就不要随便节食了，定要保证体内营养的充足。
 
　　五、偏食：如果存在偏食习惯的女性，在孕前定要改掉这个习惯。因为偏食会造成营养不良的，体内会缺少很多胎儿发育所需的物质。为了能有个健康、聪明的宝宝，定要保证体内各种营养物质的充足。
 
　　爱心提示：以上就是对孕前禁忌有哪些的介绍，只有排出了这些不利于胎儿健康的生活习惯，才能做到在佳状态下受孕。如需了解更多，详细咨询：0531-82313337。